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Laureato in Scienze Motorie (L-22) presso l’Università San Raffaele e prossimo al conseguimento della Laurea Magistrale (LM-67) in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate.

Dal 2018 mi occupo quotidianamente di esercizio fisico strutturato e attività motoria adattata finalizzati al benessere e alla salute di ciascun individuo.

Lavoro con donne in gravidanza, progettando interventi mirati al rinforzo muscolare del tronco e del pavimento pelvico e al miglioramento della mobilità; con atleti in recupero funzionale post-infortunio, attraverso programmi finalizzati al ripristino delle capacità motorie; con persone anziane, tramite attività orientate al mantenimento dell’autonomia funzionale; e con soggetti normodotati, con programmi volti al miglioramento della composizione corporea.

Sono particolarmente interessato all’applicazione dell’attività fisica come strumento di prevenzione e promozione della salute. Desidero approfondire costantemente le mie competenze, confrontarmi e collaborare in team multidisciplinari per accrescere le mie conoscenze tecniche e contribuire concretamente al benessere delle persone.