Andrea Pappalardo

• Affiancamento agli allievi durante le sedute di training facilitando l'esecuzione delle attività proposte.
• Valutazione delle condizioni di partenza degli allievi per realizzare allenamenti specifici e personalizzati.
• Monitoraggio dei progressi effettuati da ciascun allievo rilevandone i miglioramenti.

• Descrizione della società: Attività economica azienda R.93.1.9.1.0 - Enti e organizzazioni sportive, promozione di eventi sportivi

Istruttore di Sala Pesi:

• Elaborazione di piani di allenamento personalizzati, con focus su obiettivi di forza, resistenza, ipertrofia muscolare e miglioramento della composizione corporea
• Monitoraggio della corretta esecuzione degli esercizi, garantendo la sicurezza dei clienti e ottimizzando i risultati
• Utilizzo di strumenti e tecniche avanzate per la valutazione della performance fisica e del progresso degli utenti, anche attraverso test funzionali

Istruttore di Ginnastica Posturale:

• Creazione di percorsi di ginnastica posturale finalizzati al miglioramento dell'equilibrio muscolare, della mobilità articolare e della postura globale
• Integrazione di esercizi mirati per la prevenzione e il recupero da infortuni, collaborando anche con professionisti della salute come fisioterapisti
• Educazione dei clienti sull'importanza della consapevolezza corporea, implementando approcci olistici volti a ridurre dolori muscolo-scheletrici e tensioni croniche