Andrea Serri

Oggi sono un mental coach, formato presso la scuola “Top Performance Coaching Academy” di Nicoletta Romanazzi, accreditata presso l’Associazione Italiana Coach Professionisti

La mia storia, però, nasce molto prima, come atleta di tiro a segno con la pistola presso il poligono di Cagliari

Mi avvicino al tiro a segno all’età di dieci anni, iniziando con la specialità ad aria compressa Dopo alcuni anni scopro la Pistola Automatica: una disciplina che mi ha affascinato immediatamente

Comprendo fin da subito quanto sia una specialità complessa, che richiede dedizione, costanza e disciplina, non solo dal punto di vista fisico ma soprattutto mentale

La rapidità dei tempi di esecuzione devono diventare un automatismo fatto di sensazioni fisiche e mentali positive Per questo motivo sento presto la necessità di trovare un adeguato supporto mentale che mi aiuti a mantenere alta la concentrazione e ad allenare la mente ad affrontare le difficoltà e gli imprevisti che inevitabilmente possono presentarsi durante una gara, combattendo i cosiddetti “pensieri inquinanti”

Nel 2020 vengo convocato dalla Nazionale di Tiro nella specialità Pistola Automatica e, da quel momento, il desiderio di avere un supporto mentale diventa una vera esigenza Inizio così la ricerca di un mental coach che potesse comprendere realmente le difficoltà dell’atleta, qualcuno che avesse vissuto in prima persona il mondo delle competizioni e che, allo stesso tempo, possedesse gli strumenti giusti per aiutarmi a trovare soluzioni concrete

Ho avuto la fortuna di incontrare un mental coach con un importante passato da atleta in competizioni nazionali e internazionali, che mi ha fatto scoprire un mondo straordinario fatto di esplorazione, consapevolezza e percezione del proprio corpo, andando ben oltre la semplice preparazione fisica

Questa disciplina mi ha affascinato e appassionato fin dal primo momento, al punto da farmi desiderare di passare dall’altra parte della barricata: da assistito ad assistente

Porto con me l’esperienza dell’atleta, conosco le paure, l’insicurezza dell’ultimo minuto, il peso delle aspettative e le difficoltà che possono compromettere una performance Ma conosco oggi anche gli strumenti mentali più efficaci per affrontare e superare quelle avversità che spesso limitano il potenziale, non solo in ambito sportivo, ma anche nella vita professionale e personale