Anisia Scuderi
Castiglione di Sicilia,CT
Profilo professionale
Fitness trainer paziente, dotato di un solido background tecnico, è particolarmente competente nello sviluppo di programmi personali e nell'esecuzione di valutazioni individuali delle condizioni fisiche e dello stile di vita dei clienti. Esperienza nell'uso delle attrezzature sportive e nell'impiego degli integratori alimentari. Determinato e persuasivo, è mosso da una forte passione per il fitness.
Panoramica
8
8
years of professional experience
Esperienza lavorativa
Animatrice sportiva
Puglisi Luana
Castiglione di Sicilia, CT
2025.10 - ad oggi
- Istruttore di fitness e ginnastica in palestra, conduzione di corsi collettivi e personal training.
- Gestione dell'allenamento per squadre giovanili, pianificazione degli allenamenti e supervisione delle sessioni di pratica sportiva.
- Animazione di attività ludico-sportive in campi estivi per ragazzi, organizzazione di giochi di squadra e competizioni.
- Supporto presso strutture ricreative, gestione e manutenzione di attrezzature sportive, garanzia della sicurezza dei partecipanti.
- Collaborazione con gli altri membri dello staff durante eventi e spettacoli.
- Controllo della sicurezza nelle aree di competenza e verifica di materiali e attrezzature.
- Dimostrazione degli esercizi fisici mostrando le tecniche di esecuzione corrette.
Aiuto cuoco
Bar di Pietro
Messina, Messina
2025.09 - 2026.09
- Gestione dell'approvvigionamento e della conservazione degli ingredienti, mantenendo gli standard igienici.
- Pulizia e manutenzione delle attrezzature da cucina, assicurando il rispetto delle norme di sicurezza.
- Assistenza nello svolgimento degli inventari e nella gestione delle scorte, ottimizzando i costi e riducendo gli sprechi.
- Preparazione della linea in base alle indicazioni ricevute dallo chef.
- Mantenimento degli standard di pulizia e igiene in cucina secondo la normativa HACCP.
- Organizzazione del piano di lavoro in tempi rapidi secondo istruzioni ed esigenze del cuoco.
- Manipolazione e conservazione degli alimenti nel rispetto delle norme igieniche e di sicurezza alimentare.
- Monitoraggio delle scorte, predisposizione degli ordini e gestione degli approvvigionamenti.
- Manutenzione ordinaria di utensili e attrezzature di cucina garantendone il funzionamento.
Domestica famigliare
Padre Nazzareno
Roma, Roma
2019.02 - 2024.07
- Curare l'igiene e l'ordine degli spazi abitativi, garantendo ambienti salubri e accoglienti.
- Preparazione dei pasti familiari seguendo diete specifiche e preferenze alimentari.
- Assistenza nell'organizzazione e nell'esecuzione di eventi familiari, inclusi compleanni e festività.
- Esecuzione della spesa quotidiana e gestione dell'inventario domestico, ottimizzando i costi.
- Gestione quotidiana delle attività domestiche, inclusa la pulizia, il lavaggio e la manutenzione generale della casa.
- Pulizia approfondita di bagni, accessori, superfici e sanitari con detergenti e prodotti adeguati.
- Stiratura veloce e precisa e piegatura di camicie, giacche e abiti di tessuti particolari e delicati.
Personale trainer
Fontanarossa Rosario
Linguaglossa , Ct
2021.01 - 2021.10
- Conduzione di sessioni di allenamento individuali e di gruppo, monitoraggio progressi clienti.
- Programmazione di piani di allenamento personalizzati, esecuzione di valutazioni della composizione corporea.
- Supporto nell'esecuzione di esercizi terapeutici, collaborazione con fisioterapisti per la riabilitazione muscolare.
- Supervisione della sala e del corretto uso degli attrezzi.
- Elaborazione di schede personalizzate di riscaldamento, allenamento e stretching.
- Applicazione dei metodi di allenamento più idonei alle specifiche esigenze.
Istruzione
Scienze motorie, sport e salute
Messina2019-09
Liceo linguistico-scientifico -
Michele Amari
Linguaglossa 2018-09
Competenze
- Adobe Illustrator
- Capacità organizzative
- Utilizzo software gestionale
- Microsoft Word
- Pianificazione delle attività
- Attitudine al lavoro di squadra
- Sport di squadra
- Flessibilità oraria
- Abilità di comunicazione
- Procedure di primo soccorso
- Resistenza fisica
- Sport individuali
- Uso dei principali strumenti informatici
- Lavoro in team
- Entusiasmo
Lingue
Inglese
Base
A2
Cronologia
Animatrice sportiva
Puglisi Luana
2025.10 - ad oggi
Aiuto cuoco
Bar di Pietro
2025.09 - 2026.09
Personale trainer
Fontanarossa Rosario
2021.01 - 2021.10
Domestica famigliare
Padre Nazzareno
2019.02 - 2024.07
Scienze motorie, sport e salute
Liceo linguistico-scientifico -
Michele Amari