FABRIZIA FILIACI

Ho da sempre ricoperto molteplici ruoli lavorativi, sia in Italia sia all’estero, maturando esperienze di viaggio e di lavoro, in settori diversificati. Ho un diploma di 'Ragioneria e perito commerciale'. La mia attività professionale è iniziata come Assistente Esecutiva, presso privati e aziende; esperienze che mi hanno permesso di acquisire competenze specifiche legate alla risoluzione di criticità e pianificazione del lavoro in team, assumendo progressivamente responsabilità ed autonomia. Ho una esperienza ventennale nella subacquea ricreativa e tecnica. A questa passione si aggiunge l’esperienza legata al mondo della ristorazione; iniziata in adolescenza, che mi ha portata nel tempo a specializzarmi nel settore della cucina. Trovandomi a mio agio, tanto nei ruoli più tecnici, quanto in quelli di coordinamento, ho sviluppato un’ottima capacità di adattamento alle situazioni ed un atteggiamento sempre aperto alla collaborazione.

• Esperienza nella conduzione di pratiche di attenzione al corpo, respirazione consapevole e focalizzazione mentale, finalizzata al rilassamento, alla presenza e all’ascolto interno. Utilizzo di movimenti lenti e controllati ispirati a pratiche somatiche, con attenzione alla postura, al ritmo e alla percezione corporea.
• Abilità/competenze sviluppate: Autoregolazione emotiva e fisiologica, gestione dello stress, focalizzazione attentiva, consapevolezza corporea, controllo del respiro, presenza mentale, disciplina interna, capacità decisionale sotto pressione e utilizzo efficiente del movimento.
• 2020/2026 APNEA, Roma, Italy

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