FRANCESCA MARINO
LEVANZO,TP
Profilo professionale
Professionista esperto in tecniche di valutazione dei progressi e gestione delle priorità. Eccellente capacità di costruire programmi personalizzati e risolvere problemi complessi. Abilità interpersonali e comunicazione efficace per motivare e guidare i clienti verso i loro obiettivi.
Panoramica
8
8
anni di esperienza
Esperienza lavorativa
ISTRUTTORE DI PILATES E FITNESS
SSD AVENTURA LATINA DI MONREALE CRISINA - VIA VILLA SAN GIOVANNI 22A
ERICE C.S., TP
2023.09 - ad oggi
RESPONSABILE SALA CORSI
- Spiegazione e dimostrazione delle posture e assistenza agli utenti durante la loro esecuzione.
- Gestione dei gruppi di praticanti durante le lezioni assicurando sostegno e supervisione costante.
- Studio e realizzazione di nuove sequenze in linea con le richieste e il livello di formazione dei praticanti.
- Organizzazione di workshop e seminari tematici sul Pilates per incrementare la conoscenza e la pratica tra i partecipanti.
- Collaborazione con altri professionisti del benessere per integrare il Pilates in programmi di recupero e riabilitazione.
- Condivisione coi clienti di consigli e suggerimenti sull'importanza di seguire corrette abitudini alimentari e uno stile di vita sano.
- Cura del cliente e delle sue esigenze fisiche, di fitness e motivazionali orientandolo verso discipline sportive combinate e training personalizzato dedicato al perfezionamento atletico.
Chinesiologo
Me stessa
ERICE C.S., TP
2022.05 - ad oggi
CHINESIOLOGO OPERATORE OLISTICO E MASSAGGIATORE SPORTIVO
MI PRENDO CURA DEL CLIENTE A 360° CERCANDO DI COMPRENDERE LE SUE ESIGENZE E PROBLEMATICHE ATTRAVERSO COLLOQUI CONOSCITIVI INIZIALI.
L’OPERATORE OLISTICO SA AIUTARE NEL BENESSERE FISICO CHE MENTALE ALLENTANDO LE TENSIONI E DIMINUENDO LE ANSIE.
OGNI TRATTAMENTO VIENE PERSONALIZZATO IN BASE ALLE SPECIFICHE ESIGENZE DI OGNUNO.
- Effettuazione di analisi chinesiologiche, acquisizione dei dati personali e dei referti medici per individuare con precisione la situazione di partenza della persona.
- Consulenza mirata al miglioramento dello stato fisico e muscolare dei pazienti.
- Formazione continua per mantenere l'aggiornamento richiesto dalla professione.
- Ideazione di esercizi di ginnastica posturale per il riequilibrio delle catene muscolari, ma anche di training autogeno e meditazione.
- Utilizzo di diverse tecniche di massaggio manuali.
- Consulenza privata al cliente su prodotti e integratori per il benessere psicofisico.
- Presentazione e vendita diretta alla clientela di trattamenti, percorsi benessere e prodotti cosmetici di alta qualità.
ISTRUTTORE PILATES E FITNESS
LATIN DREAM DANCE SCHOOL ASD – DI FRANCESCO ARCERI VIA MILO, 81 TP
ERICE C.S., TP
2015.09 - 2021.06
GESTIONE SALA CORSI, ACCOGLIENZA AL CLIENTE E NUOVI ISCRITTI.
Istruttore di pilates
ASD THE ACADEMY – VIA DELLE ACACIE 8, TP
TRAPANI, TP
2016.09 - 2018.06
RESPONSABILE CORSO DI PILATES.
ESERCIZI DI RESPIRAZIONE, COORDINAMENTO E DI PROPRIOCEZIONE
ISTRUTTORE DI FITNESS MUSICALE
ASD DANZART ACADEMY – di ANTONELLA PULIZZI, MARCO CALACIURA, MAURILIO PULPITO
TRAPANI, TP
2015.09 - 2017.06
ATTIVITA' SVOLTE CON MUSCA MOTIVAZIONALE FINE AL DIVERTIMENTO OLTRE CHE AL DIMAGRIMENTO E TONIFICAZIONE.
Istruttore di fitness
ASD ELITE CLUB DI FEDERICO ODDO – VIA LIBICA
TRAPANI, TP
2014.03 - 2015.06
- Insegnamento di tecniche di riscaldamento, allenamento e rilassamento muscolare.
- Monitoraggio dei clienti durante le attività svolte in sala e dimostrazione pratica degli esercizi.
- Creazione di relazioni positive con i clienti, motivando il gruppo durante le lezioni di fitness.
Istruttore di fitness
ASD GYMNICA LO GRECO – VIA MAESTRO ASARO \ VIA AGATE, PACECO
PACECO, TP
2013.09 - 2015.06
GESTIONE CORSO FITNESS
Gruppo variegato per età e problematiche.
Le attività proposte dovevano essere accessibili a tutti.
ISTRUTTRICE DI FITNESS
CSEN - CENTRO SPORTIVO EDUCATIVO NAZIONALE
TRAPANI, TRAPANI
2013.09 - 2015.06
FORMATRICE PER ENTE SPORTIVO PER CORSI DI FITNESS DI PRIMO LIVELLO.
CENNI DI ANATOMIA, DI FISIOLOGIA APPLICATA AL MOVIMENTO ED ATTIVITA' PRATICA CON L'AUSILIO DELLA MUSICA.
Istruzione
LAUREA TRIENNALE - SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE
2024-03
Già inscritta all'università statale nel 2009, ho dovuto interrompere gli studi NEL 2013 per cause di forza maggiore.
E' sempre stato un mio grande rimpianto non essere riuscita a completare il mio percorso di studi e durante il lockdown ho deciso di ricominciare a studiare.
L'università telematica ha convalidato quasi tutte le mie materie ed è stata un' enorme soddisfazione riuscire a presentare, finalmente completata, la mia tesi sull' E.D.D. EXERCIZE DEFICIT DISORDER ed EATING DISORDER - Disturbo da deficit di esercizio e Disturbo del Comportamento Alimentare, preparata già 10 anni prima.
POWER VINYASA YOGA - ATTIVITA’ SPORTIVA GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS
2018-10
ACCADEMIA DEL MASSAGGIO - MASSAGGIO DECONTRATTURANTE, RELAX, ANTICELLULITE, DRENANTE, TRATTAMENTI SPECIFICI (BENDAGGI, FANGHI…
2016-05
TECNICO DI PILATES - PILATES
2016-04
ZIN - ZUMBA STEP
2015-12
ZIN - ZUMBA BASIC 1
2015-06
ISTRUTTORE ACQUA FITNESS - 1° LIVELLO ACQUA GYM
2015-05
CORE STABILITY TRAINING - ALLENAMENTO DEL CORE
2015-05
OPERATORE OLISTICO E DEL MASSAGGIO SPORTIVO - MASSAGGIO BASE, TRATTAMENTO E PREVENZIONE CERVICALE, DECONTRATTURANTE, CALIFORNIANO, SPORTIVO
2014-03
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE -
2013-04
“MODELLO DIR\FLOORTIME NEI DISTURBI DELLA COMUNICAZIONE E DELLA RELAZIONE NELLO SPETTRO AUTISTICO”
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE - SEMINARIO “LA DANZA E L’IO POSTURALE”
2013-03
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE - IL GINOCCHIO NELLO SPORT: DALLA PREVENZIONE AL RECUPERO. ANALISI GLOBALE”
2011-10
ACCADEMIA ITALIANA PER LO STUDIO E LA RICERCA CLINICA IN OSTEOPATIA
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE - “LA MEDICINA DELLO SPORT E IL BASKET”
2011-09
ISTRUTTRICE DI FITNESS MUSICALE 1 LIVELLO -
2011-01
DIPLOMA -
2006-01
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE - CORSO DI PRIMO SOCCORSO
2004-01
ATTESTATO DI FREQUENZA - FRANCESE INTERMEDIO – FIEC (FORMAZIONE INTEGRATA EXTRA CURRICULARE)
2004-01
Competenze
- Tecniche di valutazione dei progressi
- Risoluzione dei problemi
- Costanza e determinazione
- Conoscenze di meccanica dei movimenti
- Responsabilità
- Tecniche di post-riabilitazione
- Abilità organizzativa
- Gestione delle priorità
- Comunicazione efficace
- Approccio empatico e creativo
- Abilità motivazionali
- Esperienza pregressa nel ruolo
- Tecniche di respirazione
- Procedure di esecuzione degli esercizi in sicurezza
- Tecniche di riequilibrio posturale
- Capacità di costruire programmi personalizzati
- Capacità di gestire lezioni di gruppo
- Capacità di ascolto attivo
- Abilità interpersonali
- Fondamenti di anatomia
- Tecniche motivazionali
- Metodi di rilassamento muscolare
Cronologia
ISTRUTTORE DI PILATES E FITNESS - SSD AVENTURA LATINA DI MONREALE CRISINA - VIA VILLA SAN GIOVANNI 22A
2023.09 - ad oggi
Chinesiologo - Me stessa
2022.05 - ad oggi
Istruttore di pilates - ASD THE ACADEMY – VIA DELLE ACACIE 8, TP
2016.09 - 2018.06
ISTRUTTORE PILATES E FITNESS - LATIN DREAM DANCE SCHOOL ASD – DI FRANCESCO ARCERI VIA MILO, 81 TP
2015.09 - 2021.06
ISTRUTTORE DI FITNESS MUSICALE - ASD DANZART ACADEMY – di ANTONELLA PULIZZI, MARCO CALACIURA, MAURILIO PULPITO
2015.09 - 2017.06
Istruttore di fitness - ASD ELITE CLUB DI FEDERICO ODDO – VIA LIBICA
2014.03 - 2015.06
Istruttore di fitness - ASD GYMNICA LO GRECO – VIA MAESTRO ASARO \ VIA AGATE, PACECO
2013.09 - 2015.06
ISTRUTTRICE DI FITNESS - CSEN - CENTRO SPORTIVO EDUCATIVO NAZIONALE
2013.09 - 2015.06
UNIVERSITA' TELEMATICA PEGASO - LAUREA TRIENNALE, SCIENZE DELLE ATTIVITA' MOTORIE E SPORTIVE
CSEN - POWER VINYASA YOGA, ATTIVITA’ SPORTIVA GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS
AC WILD SCHOOL - ACCADEMIA DEL MASSAGGIO, MASSAGGIO DECONTRATTURANTE, RELAX, ANTICELLULITE, DRENANTE, TRATTAMENTI SPECIFICI (BENDAGGI, FANGHI…
FITNESS SCHOOL - AICS - TECNICO DI PILATES, PILATES
ZUMBA FITNESS® - ZIN, ZUMBA STEP
ZUMBA FITNESS® - ZIN, ZUMBA BASIC 1
CSEN - ISTRUTTORE ACQUA FITNESS, 1° LIVELLO ACQUA GYM
FITNESS SCHOOL - AICS - CORE STABILITY TRAINING, ALLENAMENTO DEL CORE
CSEN - CENTRO SPORTIVO EDUCATIVO NAZIONALE - OPERATORE OLISTICO E DEL MASSAGGIO SPORTIVO, MASSAGGIO BASE, TRATTAMENTO E PREVENZIONE CERVICALE, DECONTRATTURANTE, CALIFORNIANO, SPORTIVO
S.O.S. AUTISMO ONLUS - ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE,
POSTURALAB ITALIA - ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE, SEMINARIO “LA DANZA E L’IO POSTURALE”
AISeRCO - ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE, IL GINOCCHIO NELLO SPORT: DALLA PREVENZIONE AL RECUPERO. ANALISI GLOBALE”
FEDERAZIONE ITALIANA PALLACANESTRO - ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE, “LA MEDICINA DELLO SPORT E IL BASKET”
UISP – UNIONE ITALIANA SPORT PER TUTTI - ISTRUTTRICE DI FITNESS MUSICALE 1 LIVELLO,
LICEO CLASSICO LEONARDO XIMENES - DIPLOMA,
ASSOCIAZIONE DI PUBBLICA ASSISTENZA AURORA ONLUS - ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE, CORSO DI PRIMO SOCCORSO
ENFAP COMITATO REGIONALE SICILIA - ATTESTATO DI FREQUENZA, FRANCESE INTERMEDIO – FIEC (FORMAZIONE INTEGRATA EXTRA CURRICULARE)