GLORIA BERNARDI
San Donà di Piave,VE
Profilo professionale
- Sono Dottoressa in Scienze Motorie con una concreta esperienza agonistica nel bodybuilding, avendo raggiunto la qualifica di atleta professionista. Ho consolidato le mie competenze attraverso la pratica come istruttrice di sala pesi, sviluppando capacità di valutazione fisica, elaborazione di programmi personalizzati e supporto motivazionale. Intendo continuare a specializzarmi nel settore del fitness e della nutrizione, cercando nuove opportunità in centri o palestre dove poter mettere in pratica le mie competenze tecniche e relazionali, aiutando i clienti a raggiungere i propri obiettivi di benessere fisico e mentale in modo efficace e sostenibile.
Panoramica
6
6
anni di esperienza
Esperienza lavorativa
Esperienza formativa all’estero
Australia
09.2024 - 11.2025
- Svolgimento di diverse mansioni operative e di supporto in ambiente internazionale
- Interazione quotidiana con clienti e colleghi di nazionalità diverse
- Sviluppo di competenze organizzative, linguistiche e di adattamento a nuove situazioni
- Esperienza di vita e lavoro in Australia, rafforzando autonomia e spirito di iniziativa
Istruttrice in sala pesi e personal trainer
Palestra Sinergy
Bologna
12.2023 - 08.2024
- Valutazione dell'efficienza fisica, della resistenza muscolare e dello stato di salute generale
- Progettazione di programmi di allenamento personalizzati sulla base delle esigenze e degli obiettivi del cliente
- Monitoraggio dei risultati e progressi
- Assistenza durante gli esercizi per garantire la corretta esecuzione e ridurre il rischio di infortuni
Istruttrice in sala pesi
Oasi Asd, Musile di Piave VE
Musile di Piave, VE
09.2023 - 11.2023
- Valutazione dell'efficienza fisica, della resistenza muscolare e dello stato di salute generale
- Assistenza durante gli esercizi per garantire la corretta esecuzione e ridurre il rischio di infortuni
Cassiera e gestione sala
Supermercato Crai, San Donà di Piave VE
San Donà di Piave, VE
01.2020 - 01.2022
- Lavoro stagionale con contratto a chiamata svolto da giugno a settembre per tre anni consecutivi
Istruzione
Laurea triennale - Scienze Motorie
Università degli Studi di Padova
Padova03.2024
Diploma - Scienze Umane
Liceo Marco Belli
Portogruaro06.2020
Competenze trasversali
- Capacità di motivare e supportare i clienti nel raggiungimento degli obiettivi
- Gestione della relazione con il cliente tramite empatia e professionalità
- Flessibilità e senso pratico
Abilità tecniche
- Progettazione di programmi di allenamento personalizzati
- Valutazione dell’efficienza fisica e della composizione corporea
- Conoscenza degli esercizi per il miglioramento della forza, resistenza e funzionalità
- Monitoraggio dei progressi e adattamento dei programmi
- Tecniche di prevenzione infortuni e rieducazione funzionale
Lingue
Italiano
Madrelingua
Inglese
Intermedio
B1
Cronologia
Esperienza formativa all’estero
Australia
09.2024 - 11.2025
Istruttrice in sala pesi e personal trainer
Palestra Sinergy
12.2023 - 08.2024
Istruttrice in sala pesi
Oasi Asd, Musile di Piave VE
09.2023 - 11.2023
Cassiera e gestione sala
Supermercato Crai, San Donà di Piave VE
01.2020 - 01.2022
Diploma - Scienze Umane
Liceo Marco Belli
Laurea triennale - Scienze Motorie
Università degli Studi di Padova