Sofia Russo
Roma,Rm
Profilo professionale
Artista specializzata in cerchio aereo e pole dance, con capacità di utilizzo anche di altri attrezzi aerei, con lunga e consolidata esperienza in intrattenimento e spettacolo. Al momento, oltre che lavorare come artista indipendente, sono anche istruttrice di aerea in diverse scuole sul territorio romano.
Panoramica
7
7
anni di esperienza professionale
Esperienza lavorativa
Performer
Indipendente
Roma
- Da anni lavoro come resident artist per l'organizzazione RITUAL THE CLUB.
- Negli ultimi anni ho anche collaborato con altre società di intrattenimento per dinner show e intrattenimento in diversi locali sul territorio romano come ad esempio Jerò restaurant, piper club, qube, jardin des visionnaires, orion, sanctuary per citarne alcuni.
Istruttrice cerchio aereo
ALKÈ aerial lab
Roma, Rm
2025.08 - ad oggi
Istruttrice cerchio e pole dance
MONKEY lab AERIAL studii
Roma, Rm
2016.05 - ad oggi
- Valutazione delle performance individuali e di gruppo, fornendo feedback costruttivo e piani di miglioramento.
- Gestione e coordinamento di team di istruttori per la realizzazione di progetti formativi.
- Organizzazione di workshop e seminari su tematiche avanzate, rivolti a professionisti esperti.
- Affiancamento agli allievi durante le sedute di training facilitando l'esecuzione delle attività proposte.
- Valutazione delle condizioni di partenza degli allievi per realizzare allenamenti specifici e personalizzati.
- Programmazione e pianificazione di lezioni ed esercizi per il livello principiante, intermedio e avanzato.
- Sviluppo di nuove competenze professionali attraverso aggiornamenti e corsi di formazione qualificati.
- Personalizzazione delle lezioni tenendo conto di obiettivi, esperienza ed esigenze specifiche.
- Applicazione dei metodi di insegnamento più idonei rispetto alle peculiarità degli studenti.
- Conduzione di lezioni individuali e di gruppo adeguando le metodologie al contesto.
- Conduzione delle lezioni mantenendo un alto livello di concentrazione e coinvolgimento degli allievi.
- Organizzazione di attività artistiche, sportive e ricreative individuali e di gruppo.
Ballerina e performer aerea
Evolution art dance /extasia
Pescara
2017.01 - 2023.01
- Dal 2017 al 2023 ho collaborato con diverse compagnie che si occupano di organizzare dinner shows ed intrattenimento durante dj set alla discoteca megà di Pescara e nella sua versione estiva (ex tortuga beach). I ruoli ricoperti sono stati:
- - fuoco
- - ballerina
- - performer aerea
Performer aerea
Indipendente
Attigliano
2019.01 - 2020.01
- Dal 2019 al 2020 (interruzione causa covid)
- Ho curato la direzione artistica della sezione 'aerea' della discoteca cyborg nel territorio Umbro e vi ho lavorato io stessa come performer.
Istruzione
Biologia per la ricerca cellulare molecolare e fisiopatologia
Istruttore certificato pesistica e funzionale - Allenamenro funzionale
Biologa nutrizionista - Scienza dell'alimentazione
2019
Competenze
- Cerchio aereo
- Pole dance
- Trapezio
- Attenzione e precisione
- Problem solving
- Tecniche di sicurezza
- Predisposizione ai rapporti interpersonali
- Metodi di insegnamento
- Primo Soccorso
- Motivazione
- Strumenti di valutazione
- Elementi di nutrizione
- Procedure di primo soccorso
- Gestione del database
- Abilità relazionali
- Empatia
- Buone capacità comunicative
- Resistenza fisica
- Capacità di lavorare in gruppo
- Capacità di pianificazione
- Formazione continua
- Forza e resistenza fisica
- Doti di ascolto
- Pazienza e perseveranza
- Autonomia organizzativa
- Capacità di gestire gli imprevisti
- Puntualità e precisione
- Disponibilità a viaggiare
- Competenze didattiche
- Disponibilità al lavoro su turni
- Conoscenza delle tecniche di fitness
- Conoscenza discipline sportive
- Istruzione di gruppo
- Gestione gruppi
- Consapevolezza diete sportive
- Adattamento degli allenamenti
- Assistenza con l'attrezzatura
- Gestione delle lezioni
- Conoscenza degli esercizi di stretching
- Orientamento al cliente
LINGUE
Italiano — Madrelingua
Inglese — Livello intermedio
Cronologia
Istruttrice cerchio aereo - ALKÈ aerial lab
2025.08 - ad oggi
Performer aerea - Indipendente
2019.01 - 2020.01
Ballerina e performer aerea - Evolution art dance /extasia
2017.01 - 2023.01
Istruttrice cerchio e pole dance - MONKEY lab AERIAL studii
2016.05 - ad oggi
Performer - Indipendente
Roma 3 - , Biologia per la ricerca cellulare molecolare e fisiopatologia
FORO ITALICO - Istruttore certificato pesistica e funzionale , Allenamenro funzionale
Unitelma sapienza - Biologa nutrizionista , Scienza dell'alimentazione