Promozione del rilassamento attraverso il contatto dolce. Supporto al riequilibrio psicofisico. Ascolto con empatia e, serenità e dolcezza chiunque desideri provare un trattamento Reiki. Garantisco un ambiente protetto e orientato alla distensione mentale. Reiki è energia vitale e cosmica che unite insieme donano benessere.
Insegno yoga a ragazzi diversamente abili aiutandoli a imparare attraverso il corpo e le sensazioni, superando le barriere. Lo yoga aiuta i ragazzi a conscere il proprio corpo e sviluppare autonomia e forza interiore. Lo yoga migliora l umore la cordinazione e il tono muscolare. Lo yoga favorisce l unione del gruppo . Meditazione guidata che aiuti ogni partecipante a rilassarsi e a vivere un momento di benessere.
Conduzione di sessione di consapevolezza corporea. Lo yoga diventa educazione al benessere, consapevolezza emotiva e aiuta a gestire lo stress. Mi piace insegnare lasciando che ogni partecipante si senta libero di esprimere la propria personalità. Lo yoga è unione di corpo , mente e spirito. Mi piace aiutare i miei corsisti a sviluppare forza interiore, determinazione, autostima, flessibilità, radicamento. Credo fortemente che una maestra non debba mai smettere di imparare, quindi studio da autodidatta. Adatto la pratica a diverse utenze: bambini, anziani , adulti. Insegnagno tecniche di respirazione e meditazione. Promuovo un clima di ascolto, non giudico ma sostengo ogni partecipante. Insegno con dedizione e passione Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga della risata. Lavoro con la pratica yoga anche con ragazzi diversamente abili aiutandoli a conoscere il proprio corpo ; creo con loro coreografie yoga che poi riportiamo sui palcoscenici.
Nel mio ruolo di tutor ho lavorato sulla gestione della routine e il potenziamento delle risorse interiori dell assistito. Il mio intervento era di sostegno nell autonomia quotidiana, Ho sostenuto l utente contenedo le sue ansie e aiutandolo a gestirele. Ho aiutato l utente a vivere con piu serenità possibile la sua quotidianità attraverso laboratori creativi, attività all'aperto, attività per l autonomia e la socializzazione con gli altri.
Gestione di un servizio educativo domiciliare rivolto ai bambini dai 0 ai 3 anni. Lavorando con un numero ridotto di bambini ho potuto sostenere ogni singolo bambino rispettando i suoi tempi e motivandolo ad imparare e conoscere attraverso attività e laboratori. Ho ascoltato e sostenuto iin tutto il percorso ogni singola famiglia , diventando per loro un punto di riferimento importante per la crescita dei loro bambini. Ho trasformato l ambiente domestico in un setting pedagogico strutturato per faviorire la crescita di ogni bambino rendendolo protagonista di ogni attività. Ho stimolato la loro fantasia con attività di gioco che mirassero alla conoscenza del proprio corpo. Ho sviluppato le loro capacità verbali, stimolandoli anche attraverso la psicomotricità.
In qualità di insegnante nido ho organizzato tutta la routine quotidiana dei bambini, prendendomi cura di loro sotto i profili psicologico e pedagogico , rispondendo a tutti i loro bisogni primari come igiene personale, alimentazione e riposini pomeridiani. Laboratori didattici per stimolare la loro creativita, autonomia, capacità espressive, manipolative e sensoriali. Conduzione di colloqui individuali con le famiglie. Lavoro in equipe per la verifica degli obiettivi del progetto educativo annuale. Ascolto attivo dei bisogni di ogni bambino. Capacità di privilegiare l empatia per sostenere pienamente ogni bambino.
Capacità di interagire utilizzando l empatia, mediando le situazioni conflittuali Capacità educative e di sostegno dell altro Capacità di organizzare attività di psicomotricità Capacità di creare e condurre una lezione Yoga con diverse fasce d età Lavorare in gruppo creado anche progetti educativi Pianificazione di lezioni scolastiche utilizzando una didattica che motivi all appredimento Capacità di lavorare nell ambito educativo e olistico utilizzo tecniche di rilassamento e gestione dell energia per il benessere psico- fisico