Angelo Uleri
Porto Torres,SS
Profilo professionale
Sono un appassionato e praticante di fitness da oltre 15 anni: Body Building, Power Lifting e allenamento a corpo libero
Fitness trainer paziente, dotato di un solido background tecnico, particolarmente competente nello sviluppo di programmi personali e nell'esecuzione di valutazioni individuali delle condizioni fisiche e dello stile di vita dei clienti. Esperienza nell'uso delle attrezzature sportive e nell'impiego degli integratori alimentari. Determinato e persuasivo, mosso da una forte passione per il fitness ed il miglioramento psicofisico.
Panoramica
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year of professional experience
Esperienza lavorativa
Istruttore sala pesi e personal trainer
ASD Kinetic Sport & Salute
Sassari, SS
2025.01 - 2025.12
- Conduzione di sessioni di allenamento individuali e di gruppo, monitoraggio progressi clienti.
- Supporto nell'esecuzione di esercizi terapeutici, collaborazione con fisioterapisti per la riabilitazione muscolare.
- Supervisione della sala e del corretto uso degli attrezzi.
- Organizzazione degli allenamenti e combinazione di esercizi adatti al livello di preparazione fisica degli utenti.
- Pianificazione degli esercizi con pesi, manubri e bilancieri validando simmetria, postura e sforzo dell'atleta.
- Gestione della sala pesi e delle macchine per gli allenamenti per garantire la sicurezza dei clienti.
- Definizione di esercizi alternativi per la clientela meno esperta o persone con problemi di mobilità.
- Assistenza nelle fasi di riabilitazione post infortunio per facilitare il recupero in tempi rapidi.
- Dimostrazione degli esercizi fisici mostrando le tecniche di esecuzione corrette.
- Applicazione dei metodi di allenamento più idonei alle specifiche esigenze.
- Promozione di uno stile di vita sano ed equilibrato incentivando il movimento.
Istruzione
Laurea Triennale - Scienze Motorie indirizzo Bio-Sanitario
Università Pegaso
Napoli2025-11
Competenze
- Conoscenza attrezzi e macchine
- Capacità comunicative
- Tecniche di workout
- Empatia
- Tecniche di allenamento individuali
- Conoscenza fisiologia umana
- Esperienza in riabilitazione fisica
- Elementi di dietologia
Cronologia
Istruttore sala pesi e personal trainer
ASD Kinetic Sport & Salute
2025.01 - 2025.12
Laurea Triennale - Scienze Motorie indirizzo Bio-Sanitario
Università Pegaso