Anna Oldani

Sono una studentessa di Scienze Motorie, prossima al conseguimento della Laurea Magistrale in Scienza dell’Attività Fisica per il Benessere presso l’Università degli Studi di Milano. Ho maturato esperienza nel functional training, nella preparazione atletica, nella rieducazione motoria e nella progettazione di programmi di allenamento personalizzati. Lavoro con un approccio attento e consapevole, sviluppando competenze nell’analisi del movimento e nella gestione del recupero funzionale, con l’obiettivo di favorire il benessere e la crescita fisica delle persone.

• CORSO BAGNINO DI SALVATAGGIO

Conoscenza delle principali tecniche di salvataggio in acqua e di primo soccorso.

• BREVETTO DI OPERATORE LAICO BLSD

Abilitazione all'utilizzo del defibrillatore semi-automatico esterno nelle tecniche di rianimazione.

• ISTRUTTORE FIN

Abilitazione a insegnare tecniche natatorie.

• CERTIFICAZIONE FMS 1 e 2

Attesta la capacità di analizzare i movimenti funzionali del corpo umano con obiettivo principale di identificare squilibri, debolezze o limitazioni nei pattern motori di una persona, prima che possano generare infortuni o problemi posturali

• CERTIFICAZIONE CFSC 1

Certifica competenze nell'insegnamento e nell'applicazione dei principi dell'allenamento funzionale. Il percorso formativo combina studio teorico online e una solida componente pratica con esame live, attestando la capacità di programmare, eseguire e correggere esercizi funzionali complessi per atleti e clienti, con focus su miglioramento della performance e prevenzione degli infortuni.