Profilo professionale
Panoramica
Esperienza lavorativa
Istruzione
Competenze
Lingue
CARRIERA SPORTIVA
Cronologia
Generic
Lorenzo  Ferrazza

Lorenzo Ferrazza

Roma,RM

Profilo professionale

Sono Lorenzo Ferrazza, lavoro nel mondo del fitness da 7 anni. Sono in possesso di una laurea magistrale in scienze motorie conclusa con il massimo dei voti ed inoltre sono un atleta professionista di natural bodybuilding con un palmares internazionale. Queste sono le mie caratteristiche vincenti in quanto ho unito la teoria alla pratica nella gestione di una programmazione professionale. Penso di poter essere un valore aggiunto per la mia estrema professionalità, per la mia esperienza come atleta, per la mia esperienza lavorativa pregressa e soprattutto per le mie conoscenze. Questo solido background tecnico, mi rende particolarmente competente nello sviluppo di programmi personali e nell'esecuzione di valutazioni individuali delle condizioni fisiche e dello stile di vita dei clienti. Sono amichevole ed energico, con capacità di consulenza ai clienti sugli obiettivi di salute e fitness, mettendoli a proprio agio durante tutte le attività fisiche.

Panoramica

10
10
years of professional experience

Esperienza lavorativa

Istruttore sala pesi e personal trainer

A.S.D Blue Team Club
Albano Laziale, RM
09.2018 - ad oggi
  • Allenamento per la fascia di età compresa tra i 13 e i 70 anni attraverso programmazione e personalizzazione del work-out in base a sesso, età, capacità fisiche, stato di salute e obiettivi dell'utente.
  • Assistenza e motivazione dei clienti durante le sessioni di allenamento, fornendo feedback costruttivo e strategie di miglioramento.
  • Gestione e supervisione dell'area pesi, assicurando il corretto uso delle attrezzature e il rispetto delle norme di sicurezza.
  • Sviluppo e implementazione di piani di allenamento specifici per il raggiungimento di obiettivi di fitness individuali.


Relatore

Liceo Scientifico Sportivo Cavanis
Roma
03.2025 - 03.2025
  • Relatore del workshop "Il Natural Bodybuilding va a scuola", nel quale ho affrontato con gli studenti del Liceo Scientifico Sportivo Cavanis Volterra molteplici tematiche inerenti al bodybuilding e al fitness.

Relatore

The Gym Club
Lungomare Tor S. Lorenzo, RM
03.2025 - 03.2025
  • Relatore del workshop "Work Hard seminario pratico di bodybuilding" presso la palestra The Gym Club, nel quale con i partecipanti sono state affrontate differenti tematiche inerenti alla preparazione atletica e all'aspetto tecnico ed esecutivo degli esercizi che condiziona il risultato di un atleta di alto livello.

Relatore

Liceo Scientifico Vito Volterra
Ciampino, RM
02.2025 - 02.2025
  • Relatore del workshop "Il Natural Bodybuilding va a scuola 3.0", nel quale ho affrontato con gli studenti del liceo scientifico Vito Volterra molteplici tematiche inerenti al bodybuilding e al fitness.

Relatore

Liceo Ginnasio Ugo Foscolo
Albano Laziale, RM
03.2024 - 03.2024
  • Relatore del workshop "Il Natural Bodybuilding va a scuola", nel quale ho affrontato con gli studenti del Liceo Ginnasio Ugo Foscolo molteplici tematiche inerenti al bodybuilding e al fitness.

Relatore

Liceo Scientifico Vito Volterra
Ciampino, RM
02.2024 - 02.2024
  • Relatore del workshop "Il Natural Bodybuilding va a scuola 2.0", nel quale ho affrontato con gli studenti del liceo scientifico Vito Volterra molteplici tematiche inerenti al bodybuilding e al fitness.

Docente

Primo e Secondo Circolo Ciampino
Ciampino, RM
10.2023 - 06.2024

Ho svolto supplenze a breve termine ricoprendo il ruolo di docente presso le scuole dell'infanzia sul territorio di Ciampino. Mi sono occupato sia della classe a 360° sia di ricoprire esclusivamente il ruolo di docente di sostegno.

Relatore

Liceo Scientifico Vito Volterra
Ciampino , RM
03.2023 - 03.2023
  • Relatore del workshop "Il Natural Bodybuilding va a scuola", nel quale ho affrontato con gli studenti del liceo scientifico Vito Volterra molteplici tematiche inerenti al bodybuilding e al fitness.

Relatore

A.S.D Blue Team Club
Albano Laziale, RM
01.2023 - 01.2023
  • Relatore del workshop "Natural bodybuilding dal palco di provincia al Natural Olympia" presso la palestra A.S.D. Blue Team, nel quale con i partecipanti sono state affrontate differenti tematiche inerenti alla preparazione atletica e all'aspetto psicologico che condiziona un atleta di alto livello.

Animatore

Parrocchia S. Giuseppe
Albano Laziale, RM
09.2015 - 11.2019
  • Organizzazione dell'animazione e illustrazione delle opzioni ai partecipanti.
  • Accoglienza dei partecipanti, illustrazione delle attività e dei regolamenti.
  • Monitoraggio della sicurezza dei partecipanti durante le attività di animazione.
  • Organizzazione di attività sostitutive da realizzare in caso di meteo avverso.
  • Organizzazione di attività artistiche e ludiche e gestione dei partecipanti.
  • Sistemazione e pulizia delle aree utilizzate per spettacoli e giochi.
  • Proposta e realizzazione di escursioni destinate alla scoperta e alla promozione delle località circostanti.
  • Incentivazione alla partecipazione a giochi e attività delle persone presenti nella struttura.
  • Realizzazione di spettacoli, giochi e animazioni destinate agli ospiti più giovani.
  • Animazione di aree, giochi e iniziative dedicate a bambini e bambine.
  • Preparazione di costumi e allestimenti rispondenti ai temi scelti dagli organizzatori.
  • Predisposizione di aree e attrezzature per lo svolgimento delle attività.
  • Collaborazione allo sviluppo e alla realizzazione delle attività.

Istruzione

Laurea Magistrale - Scienze e Tecniche dello Sport

Università degli Studi di Roma Tor Vergata
Roma
07.2025

Laurea - Scienze Motorie

Università degli Studi di Roma Tor Vergata
Roma
07.2023

Diploma Di Perito Chimico - Biotecnologie Sanitarie

I.I.S Largo Brodolini
Pomezia
06.2019

Competenze

  • Capacità di parlare in pubblico in modo articolato e con sicurezza
  • Ottime capacità di presentazione a gruppi grandi e piccoli
  • Capacità di ascoltare con empatia
  • Capacità di adattamento a diversi contesti culturali e aziendali
  • Capacità di lavorare con efficacia sia in autonomia che in un team
  • Capacità di gestire più progetti contemporaneamente, definendo le priorità dei flussi di lavoro in base alle esigenze
  • Capacità di sfruttare rapidamente le nuove idee di e integrarle in piani esistenti
  • Capacità di pensiero creativo, con l'abilità di individuare nuovi modi per risolvere i problemi


Lingue

Italiano
Madrelingua
Inglese
Intermedio
B1

CARRIERA SPORTIVA

Sono un atleta professionista di Natural Bodybuilding nelle federazioni NBFI/PNBA

Vincitore di numerosi titoli nazionali e internazionali prendendo parte a competizioni ufficiali di alto livello.


La mia carriera agonistica:


ANNO 2025: 

  • Natural World Cup INBA-PNBA (Los Angeles, California): Categoria Men's Bodybuilding Pro PNBA: 3° classificato
  • Natural Olympia INBA-PNBA (Las Vegas, Nevada): Categoria Men's Bodybuilding Pro PNBA: 7° classificato


ANNO 2024: 

  • Grand Prix Rome Natural Gladiator NBFI-INBA Italia (Roma, Italia): Categoria Men's Bodybuilding Open Medium: 1° classificato + Assoluto Men's Bodybuilding
  • 16° Campionato Nazionale Natural Bodybuilding Fitness - NBFI-INBA Italia (Firenze, Italia): Categoria Men's Bodybuilding Open Medium: 1° classificato + Assoluto Men's Bodybuilding + Pro Card PNBA
  • Natural Universe INBA-PNBA (Budapest, Ungheria): Categoria Men's Bodybuilding Pro PNBA: 1° classificato


ANNO 2022:

  • Natural Bodybuilding World Championship - NBFI-INBA-PNBA (Firenze): Categoria Men's Bodybuilding Juniores: 1° classificato
  • Natural Olympia INBA-PNBA (Las Vegas, Nevada): Categoria Men's Bodybuilding Juniores: 1° classificato


ANNO 2021:

  • 13° Campionato Nazionale Natural Bodybuilding Fitness - NBF-INBA Italia (Firenze, Italia): Categoria Men's Bodybuilding Juniores: 1° classificato
  • Natural Bodybuilding World Championship - INBA-PNBA (Bucarest, Romania): Categoria Men's Bodybuilding Juniores: 4° classificato


ANNO 2020: 

  • Grand Prix Sud Italia NBFI-INBA Italia Natural Super Heroes (Taranto, Italia): Categoria Men's Bodybuilding Juniores: 2° classificato
  • 12° Campionato Nazionale Natural Bodybuilding Fitness - NBFI-INBA Italia (Firenze, Italia): Categoria Men's Bodybuilding Juniores: 1° classificato
  • Natural European Championship INBA-PNBA (Firenze, Italia): Categoria Men's Bodybuilding Juniores: 1° classificato


Cronologia

Relatore

Liceo Scientifico Sportivo Cavanis
03.2025 - 03.2025

Relatore

The Gym Club
03.2025 - 03.2025

Relatore

Liceo Scientifico Vito Volterra
02.2025 - 02.2025

Relatore

Liceo Ginnasio Ugo Foscolo
03.2024 - 03.2024

Relatore

Liceo Scientifico Vito Volterra
02.2024 - 02.2024

Docente

Primo e Secondo Circolo Ciampino
10.2023 - 06.2024

Relatore

Liceo Scientifico Vito Volterra
03.2023 - 03.2023

Relatore

A.S.D Blue Team Club
01.2023 - 01.2023

Istruttore sala pesi e personal trainer

A.S.D Blue Team Club
09.2018 - ad oggi

Animatore

Parrocchia S. Giuseppe
09.2015 - 11.2019

Laurea - Scienze Motorie

Università degli Studi di Roma Tor Vergata

Diploma Di Perito Chimico - Biotecnologie Sanitarie

I.I.S Largo Brodolini

Laurea Magistrale - Scienze e Tecniche dello Sport

Università degli Studi di Roma Tor Vergata
Lorenzo Ferrazza