Fitness, cinema, musica elettronica, sport da combattimento, storia
Michele Ancora
Palo del Colle,Bari
Profilo professionale
Fitness trainer paziente, dotato di un solido background tecnico, e particolarmente competente nello sviluppo di programmi personalizzati e nell'esecuzione di valutazioni individuali delle condizioni fisiche e dello stile di vita dei clienti, esperienza in allenamenti di forza, sport da combattimento e tecniche di stretching e posturali.
Esperienza nell'uso delle attrezzature sportive e nell'impiego degli integratori alimentari. Determinato e persuasivo, e mosso da una forte passione per il fitness.
Professionista con ottime doti comunicative e relazionali, esperto nell'uso dei principali strumenti informatici. Eccelle nella gestione dello stress e nell'adattabilità, con competenze in esercizi di forza e resistenza. Possessore di patente B, pronto a contribuire con soluzioni innovative e pratiche.
Panoramica
3
3
years of professional experience
Esperienza lavorativa
Istruttore di fitness
Dynamik srl
Palo del Colle, Bari
2025.01 - 2026.01
- Programmazione e supervisione di piani di allenamento personalizzati, basati su valutazioni fisiche iniziali.
- Promozione di stili di vita sani, fornendo consulenza su nutrizione ed esercizio fisico.
- Insegnamento di tecniche di riscaldamento, allenamento e rilassamento muscolare.
- Spiegazione e dimostrazione degli esercizi, verificandone la corretta esecuzione.
- Monitoraggio dei clienti durante le attività svolte in sala e dimostrazione pratica degli esercizi.
- Creazione di relazioni positive con i clienti, motivando il gruppo durante le lezioni di fitness.
Autista
Roberto Ancora SAS
Bari Santo Spirito, Bari
2023.01 - 2026.01
- Guida sicura del mezzo assegnato anche in caso di condizioni meteorologiche sfavorevoli.
- Applicazione attenta delle norme del Codice della strada relativo al paese di percorrenza.
- Gestione di documenti di trasporto e compilazione di rapporti dettagliati su consegne e anomalie.
Istruzione
Laurea triennale - Scienze Motorie L-22
Università Pegaso
Napoli2025-12
Competenze
Ottime doti comunicative e relazionali
Abilità di problem-solving
Uso dei principali strumenti informatici
Elementi di anatomia e fisiologia
Possesso di patente B
Abilità in tecniche di stretching
Competenze in esercizi di forza
Conoscenza esercizi di resistenza
Adattabilità
Resistenza fisica
Gestione dello stress
Hobby e interessi
Lingue
Inglese
Avanzato
C2
Italiano
Madrelingua
C2
Cronologia
Istruttore di fitness
Dynamik srl
2025.01 - 2026.01
Autista
Roberto Ancora SAS
2023.01 - 2026.01
Laurea triennale - Scienze Motorie L-22
Università Pegaso