Profilo professionale
Panoramica
Esperienza lavorativa
Istruzione
Cronologia
Piacere, sono

Antonino Urso

mascalucia,CT
Antonino  Urso

Profilo professionale

osteopata , chinesiologo e preparatore atletico con alle spalle 20 anni di esperienza progressiva nel settore sanitario e fitness gestendo team fino a 25 persone. Offre solide conoscenze in materia di varie metodiche di allenamento, anatomia del corpo umano, fisiologia e tutto quello che concerne la riabilitazione nonché una spiccata propensione al raggiungimento degli obiettivi rispettando budget e scadenze. Dimostra forte motivazione e spirito di iniziativa oltre a capacità di organizzazione e pianificazione, resistenza allo stress, autonomia operativa e decisionale. Professionista con esperienza pluriennale nel settore sport in ruoli di preparatore atletico. Si distingue per l'ampio ventaglio di competenze multidisciplinari, ottime doti di comunicazione interpersonale e abilità di mentoring del personale grazie alle quali sa instaurare relazioni significative e garantire un ambiente di lavoro dinamico e produttivo. Dimostra salda leadership, versatilità e capacità di ottimizzare costantemente i processi aziendali potenziando il workflow e l'efficienza organizzativa attraverso un atteggiamento propositivo e proattivo alla risoluzione dei problematiche anche complesse

Panoramica

16
anni di esperienza

Esperienza lavorativa

Sezione di Catania e CRA SICILIA
Catania, Catania

referente atletico
09.2025 - ad oggi

Panoramica del lavoro

  • Realizzazione di analisi biomeccaniche per ottimizzare la tecnica di corsa e prevenire infortuni.
  • Sviluppo di piani di recupero personalizzati post-infortunio per accelerare il ritorno in campo.
  • Gestione della preparazione fisica durante le fasi pre-stagionali, stagionali e di playoff.
  • Programmazione e conduzione di allenamenti specifici per migliorare la resistenza e la forza degli atleti.
  • Elaborazione e implementazione di strategie nutrizionali mirate a supportare le performance atletiche.
  • Applicazione delle linee guida fornite dalle federazioni sportive garantendo responsabilità ed etica.
  • Miglioramento della forma fisica e delle prestazioni degli sportivi applicando le tecniche di allenamento più idonee.

Urso Antonino
Mascalucia, Catania

proprietario ambulatorio
11.2015 - ad oggi

Panoramica del lavoro

• Attenta organizzazione e pianificazione di segretarie,medici,fisioterapisti e istruttori identificando obiettivi e priorità e tenendo conto del tempo e delle risorse a disposizione per garantirne il corretto completamento.

• Gestione di un team di 15 membri con particolare attenzione ad attività di motivazione e formazione continua al fine di garantire un'elevata qualità del servizio e un ambiente di lavoro salubre e produttivo.

• Disbrigo e archiviazione sia cartacea che digitale delle pratiche amministrative secondo i processi aziendali e nel rispetto dei principi di correttezza formale e meticolosa gestione delle scritture contabili e delle scadenze fiscali obbligatorie.

• Ascolto e valutazione di richieste, domande, feedback e istruzioni ed elaborazione di risposte e azioni adeguate e capaci di assicurare i migliori risultati in tempi brevi.

• Garanzia di elevati standard qualitativi e quantitativi della produzione • Svolgimento delle mansioni e degli incarichi assegnati con professionalità, concentrazione ed efficacia anche in situazioni di intensa pressione lavorativa, rispettando le scadenze stabilite mantenendo al contempo elevati standard qualitativi.

• Impiego di soluzioni e approcci conformi alle reali esigenze del cliente per garantire un servizio di eccellenza al fine di convertire l'esperienza soddisfacente in fidelizzazione.

• Dimostrazione di un'attitudine positiva e proattiva al lavoro, partecipando con impegno e motivazione al miglioramento dei risultati individuali e di team.

• Gestione delle attività ordinarie e straordinarie dimostrando una spiccata autonomia operativa maturata grazie alla conoscenza approfondita di procedure, requisiti e routine di lavoro.

• Programmazione efficiente delle mansioni da svolgere ottimizzando i tempi di lavoro in modo da poter gestire con prontezza imprevisti e cambi improvvisi.

FIC
Catania, Catania

Giudice nazionale di canottaggio FIC
11.2015 - ad oggi

Panoramica del lavoro

Comprensione degli stati d'animo delle squadre e dei singoli atleti con cui si entra in contatto in modo da gestire la pressione agonistica complessiva.

• Gestione tempestiva delle informazioni disponibili per assumere decisioni veloci e appropriate per consentire il regolare svolgimento del match.

• Controllo delle obiezioni e delle proteste degli atleti con adeguate tecniche psicologiche volte a rafforzare la propria posizione di giudice di gara.

• Collaborazione adeguata con gli altri arbitri di gara funzionale alla formazione di decisioni quanto più precise e veloci possibili.

• Promozione della cultura del fair play in campo attraverso la sensibilizzazione degli atleti anche e soprattutto in occasione di

AIA
Catania

tesserato AIA
01.2000 - ad oggi

Panoramica del lavoro

Serie D calcio a 11

• Spiegazione di regole e regolamenti di gioco ad atleti, allenatori e colleghi.

• Supporto alle esigenze accademiche di altri studenti, offrendo attività di tutoraggio in varie materie.

• Incoraggiamento di atleti, colleghi allenatori a impegnarsi nella costruzione di relazioni di lealtà e reciproco rispettodentro e fuori dal campo.

• Segnalazione di infrazioni alle regole da parte di giocatori, allenatori e squadre ufficiali e comminazione delle relative sanzioni.

performance
Catania, Catania

Istruttore sala pesi e personal trainer
09.2013 - 07.2015

Panoramica del lavoro


• Supporto ai clienti durante lo svolgimento degli esercizi, tenendo conto del livello di abilità fisica della persona.

• Preparazione e controllo degli ambienti prima di ogni lezione.

• Spiegazione e dimostrazione pratica di esercizi di sala a utenti di vario livello, dai principianti assoluti ai più esperti.

• Assistenza ai clienti durante lo svolgimento degli esercizi.

• Pulizia, ordine e organizzazione delle attrezzature e degli ambienti.

• Gestione di lezioni di ginnastica medica,pilates,rowing

• Riordino dei pesi per il mantenimento dell'ordine, dell'organizzazione e della pulizia all'interno dei locali della palestra.

• Valutazione della forma fisica dei clienti, inclusa l'analisi dei sette punti di misurazione del grasso corporeo, della pressione sanguigna nonché prove sul tapis roulant.

• Preparazione della stanza prima di ogni classe e restituzione di tutta l'attrezzatura al deposito a fine lezione

• Supporto attivo al cliente nell'esecuzione sicura degli esercizi di fitness, tenendo conto delle limitazioni fisiche individuali

Palestre Pizzo
Tremestieri Etneo, Catania

Istruttore sala pesi e personal trainer
02.2008 - 07.2013

Panoramica del lavoro

Spiegazione e dimostrazione pratica di esercizi di sala a utenti di vario livello, dai principianti assoluti ai più esperti.

• Gestione di lezioni di ginnastica dolce,tecniche di streching

• Riordino dei pesi per il mantenimento dell'ordine, dell'organizzazione e della pulizia all'interno dei locali della palestra.

• Preparazione della stanza prima di ogni classe e restituzione di tutta l'attrezzatura al deposito a fine lezione.

• Incoraggiamento dei clienti alla partecipazione a corsi di fitness di gruppo e ad altre attività in palestra per il raggiungimento degli obiettivi di benessere fisico.

• Supporto attivo al cliente nell'esecuzione sicura degli esercizi di fitness, tenendo conto delle limitazioni fisiche individuali.

• Svolgimento delle mansioni e degli incarichi assegnati con professionalità, concentrazione ed efficacia anche in situazioni di intensa pressione lavorativa, rispettando le scadenze stabilite mantenendo al contempo elevati standard qualitativi.

Istruzione

Università Catania
Catania

Laurea specialistica from scienze motorie
07-2008

Cronologia

referente atletico

Sezione di Catania e CRA SICILIA
09.2025 - ad oggi

proprietario ambulatorio

Urso Antonino
11.2015 - ad oggi

Giudice nazionale di canottaggio FIC

FIC
11.2015 - ad oggi

Istruttore sala pesi e personal trainer

performance
09.2013 - 07.2015

Istruttore sala pesi e personal trainer

Palestre Pizzo
02.2008 - 07.2013

tesserato AIA

AIA
01.2000 - ad oggi

Università Catania

Laurea specialistica from scienze motorie
Antonino Urso