Donato Quinto
Firenze,FI
Profilo professionale
Esperto in biomeccanica e fisiologia, con capacità di motivare e guidare atleti verso il successo. Eccellente comunicatore, orientato al risultato e abile nella gestione di allenamenti individuali e di squadra.
Affidabile e flessibile, con esperienza nella preparazione di atleti e progettazione di programmi di esercizio.
Preparatore Atletico con esperienza in ambito sportivo, ha dimostrato spiccate abilità nella gestione dei team e nel miglioramento del benessere psicofisico degli atleti con un conseguente aumento della performance. Correttezza e professionalità completano il profilo.
Panoramica
20
20
years of professional experience
Esperienza lavorativa
Preparatore atletico
Rari Nantes Florentia
Firenze, Fi
2020.06 - ad oggi
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Valutazione delle condizioni fisiche e di salute degli atleti e delle loro potenzialità durante gli allenamenti e gli incontri sportivi.
- Pianificazione degli obiettivi relativi alle prestazioni da raggiungere a breve, medio e lungo termine in funzione delle potenzialità fisiche dell'atleta.
Preparatore atletico
Martina Trevisan
Firenze, Fi
2019.11 - ad oggi
- Conduzione di valutazioni funzionali e test di resistenza per atleti, definendo obiettivi specifici.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Assegnazione di esercizi e piani di lavoro in base al potenziale fisico dell'atleta secondo una calendarizzazione che permetta di raggiungere i traguardi pianificati nei tempi e modi stabiliti.
Preparatore atletico
Eduardo Giustini
Firenze, Fi
2018.09 - ad oggi
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Monitoraggio delle performance atletiche in base ai programmi iniziali e analisi di eventuali scostamenti.
- Assegnazione di esercizi e piani di lavoro in base al potenziale fisico dell'atleta secondo una calendarizzazione che permetta di raggiungere i traguardi pianificati nei tempi e modi stabiliti.
- Pianificazione degli obiettivi relativi alle prestazioni da raggiungere a breve, medio e lungo termine in funzione delle potenzialità fisiche dell'atleta.
Preparatore atletico
FabioTurchi
Firenze, Fi
2011.09 - ad oggi
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Conduzione di valutazioni funzionali e test di resistenza per atleti, definendo obiettivi specifici.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Monitoraggio delle performance atletiche in base ai programmi iniziali e analisi di eventuali scostamenti.
- Assegnazione di esercizi e piani di lavoro in base al potenziale fisico dell'atleta secondo una calendarizzazione che permetta di raggiungere i traguardi pianificati nei tempi e modi stabiliti.
- Diagnosi e trattamento di infortuni elementari e patologie muscolo-scheletriche più comuni.
- Pianificazione degli obiettivi relativi alle prestazioni da raggiungere a breve, medio e lungo termine in funzione delle potenzialità fisiche dell'atleta.
- Elaborazione di piani progressivi di preparazione fisica bilanciando opportunamente necessità e potenzialità atletiche individuali.
Titolare
Movlab training strategy del dott. Donato Quinto
Firenze, Fi
2010.02 - ad oggi
Preparatore atletico
match ball country club
Firenze, Fi
2023.07 - 2024.06
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Realizzazione di workshop e sessioni di formazione su tecniche di miglioramento della condizione fisica.
- Conduzione di valutazioni funzionali e test di resistenza per atleti, definendo obiettivi specifici.
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Monitoraggio delle performance atletiche in base ai programmi iniziali e analisi di eventuali scostamenti.
Preparatore atletico
Diletta Cherubini
Firenze, Fi
2017.06 - 2023.04
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Monitoraggio delle performance atletiche in base ai programmi iniziali e analisi di eventuali scostamenti.
Preparatore atletico
partizan waterpolo club Beograd
Belgrado
2018.09 - 2019.12
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Programmazione di esercizi fisici e tecnici in base a nuove varianti e metodologie capaci di coinvolgere e stimolare gli allenamenti singoli e di gruppo.
- Valutazione delle condizioni fisiche e di salute degli atleti e delle loro potenzialità durante gli allenamenti e gli incontri sportivi.
Preparatore atletico
Pro Recco Waterpolo 1913
Recco, GE
2015.08 - 2018.06
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Assegnazione di esercizi e piani di lavoro in base al potenziale fisico dell'atleta secondo una calendarizzazione che permetta di raggiungere i traguardi pianificati nei tempi e modi stabiliti.
- Pianificazione degli obiettivi relativi alle prestazioni da raggiungere a breve, medio e lungo termine in funzione delle potenzialità fisiche dell'atleta.
Preparatore atletico
rarinantesflorentia
Firenze, Fi
2012.09 - 2015.06
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Assegnazione di esercizi e piani di lavoro in base al potenziale fisico dell'atleta secondo una calendarizzazione che permetta di raggiungere i traguardi pianificati nei tempi e modi stabiliti.
Preparatore atletico
florence tennis accademy
Firenze, Fi
2012.09 - 2014.12
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Conduzione di valutazioni funzionali e test di resistenza per atleti, definendo obiettivi specifici.
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
Preparatore atletico
Universitatea Craiova football club
Craiova
2008.06 - 2009.06
- Conduzione di valutazioni funzionali e test di resistenza per atleti, definendo obiettivi specifici.
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Monitoraggio delle performance atletiche in base ai programmi iniziali e analisi di eventuali scostamenti.
- Assegnazione di esercizi e piani di lavoro in base al potenziale fisico dell'atleta secondo una calendarizzazione che permetta di raggiungere i traguardi pianificati nei tempi e modi stabiliti.
Socio fondatore
asd Alta Prestazione
Firenze, FI
2004.06 - 2008.12
Preparatore atletico
Tranto Calcio
Tranto
2007.07 - 2007.09
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Conduzione di valutazioni funzionali e test di resistenza per atleti, definendo obiettivi specifici.
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
Preparatore atletico
acfFiorentina
Firenze, FI
2005.06 - 2007.07
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Conduzione di valutazioni funzionali e test di resistenza per atleti, definendo obiettivi specifici.
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Elaborazione di programmi di allenamento personalizzati per migliorare le prestazioni atletiche.
- Monitoraggio delle performance atletiche in base ai programmi iniziali e analisi di eventuali scostamenti.
- Assegnazione di esercizi e piani di lavoro in base al potenziale fisico dell'atleta secondo una calendarizzazione che permetta di raggiungere i traguardi pianificati nei tempi e modi stabiliti.
Preparatore atletico
Scandicci calcio
Scandicci, Fi
2005.08 - 2006.05
- Analisi biomeccanica del movimento atletico per ottimizzare le tecniche di esercizio e prevenire infortuni.
- Sviluppo e attuazione di piani di recupero fisico post-infortunio, monitorando progressi e adattamenti.
- Realizzazione di workshop e sessioni di formazione su tecniche di miglioramento della condizione fisica.
- Conduzione di valutazioni funzionali e test di resistenza per atleti, definendo obiettivi specifici.
- Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.
- Monitoraggio delle performance atletiche in base ai programmi iniziali e analisi di eventuali scostamenti.
Istruzione
laurea - scienze motorie
Universita degli studi
Bologna2003-04
diploma - sport
ISEF
Firenze2001-07
preparatore atletico professionista giuco calcio -
centro tecnico federale figc
Coverciano firenze2004-05
Competenze
- Basi di dietologia
- Pratiche motivazionali
- Tecniche di riscaldamento
- Tecniche di coaching
- Pazienza e calma
- Affidabilità
- Orientamento al risultato
- Flessibilità e adattabilità
- Competenze in biomeccanica
- Resistenza allo sforzo fisico
- Nozioni di dietologia
- Criteri di valutazione del potenziale sportivo
- Responsabilità
- Conoscenze di fisiologia
- Meccanismi di valutazione delle condizioni fisiche
- Abilità interpersonali
- Orientamento all'obiettivo
- Conoscenza delle tecniche di stretching
- Capacità comunicative
- Elementi di medicina della riabilitazione
- Sistemi di allenamento sportivo
- Elementi di Anatomia umana
- Empatia
- Leadership
- Abilità in fisioterapia
- Gestione di allenamenti individuali
- Motivazione degli atleti
- Interpretazione test di sforzo
- Conoscenza delle lesioni sportive
- Riabilitazione da infortuni
- Progettazione programmi di esercizio
- Conoscenza di primo soccorso
- Gestione dell'allenamento
- Capacità di massaggio sportivo
- Uso di software sportivi
- Uso di app fitness
- Abilità in comunicazione
- Familiarità con My Jump 2
- Esperienza nella preparazione di atleti
- Etica professionale
- Metodi di gestione delle dinamiche di gruppo
Lingue
Inglese
Avanzato
C1
Cronologia
Preparatore atletico
match ball country club
2023.07 - 2024.06
Preparatore atletico
Rari Nantes Florentia
2020.06 - ad oggi
Preparatore atletico
Martina Trevisan
2019.11 - ad oggi
Preparatore atletico
Eduardo Giustini
2018.09 - ad oggi
Preparatore atletico
partizan waterpolo club Beograd
2018.09 - 2019.12
Preparatore atletico
Diletta Cherubini
2017.06 - 2023.04
Preparatore atletico
Pro Recco Waterpolo 1913
2015.08 - 2018.06
Preparatore atletico
rarinantesflorentia
2012.09 - 2015.06
Preparatore atletico
florence tennis accademy
2012.09 - 2014.12
Preparatore atletico
FabioTurchi
2011.09 - ad oggi
Titolare
Movlab training strategy del dott. Donato Quinto
2010.02 - ad oggi
Preparatore atletico
Universitatea Craiova football club
2008.06 - 2009.06
Preparatore atletico
Tranto Calcio
2007.07 - 2007.09
Preparatore atletico
Scandicci calcio
2005.08 - 2006.05
Preparatore atletico
acfFiorentina
2005.06 - 2007.07
Socio fondatore
asd Alta Prestazione
2004.06 - 2008.12
laurea - scienze motorie
Universita degli studi
diploma - sport
ISEF
preparatore atletico professionista giuco calcio -
centro tecnico federale figc