Profilo professionale
Panoramica
Esperienza lavorativa
Istruzione
Competenze
Certificazioni
Hobby e interessi
Autorizzazione trattamento dati personali
Cronologia
Luciano Caruso

Luciano Caruso

Aci Catena

Profilo professionale

Professionista esperto in fisiologia dell'esercizio, con capacità di gestione del dolore e doti comunicative eccellenti. Abile nel ripristino posturale e nel riequilibrio delle catene muscolari, dimostra flessibilità e adattabilità in ambienti dinamici. Attenzione al cliente e capacità di multitasking completano il profilo.

Panoramica

21
21
anni di esperienza
1
1
certificazione

Esperienza lavorativa

Chinesiologo, Personale Trainer

Altair Club
Catania , Catania
09.2007 - 07.2016
  • Personalizzazione del training in funzione degli obiettivi dell'atleta e del timing di lungo periodo;
  • Monitoraggio costante dell'atleta, valutazione dello stato di forma e delle sue performance;
  • Supervisione, gestione e manutenzione ordinaria di macchine e attrezzature di muscolazione;
  • Supporto attivo al cliente nell'esecuzione sicura degli esercizi di fitness, tenendo conto delle limitazioni fisiche individuali;
  • Cura delle esigenze di fitness e motivazionali della clientela, con training personale dedicato al perfezionamento atletico e al raggiungimento di risultati precisi.

Chinesiologo, Personal Trainer

Fitness World
Misterbianco , Catania
09.2012 - 10.2021
  • Calendarizzazione corretta delle schede di workout in funzione della struttura muscolare dell'utente;
  • Personalizzazione del training in funzione degli obiettivi dell'atleta e del timing di lungo periodo;
  • Supervisione, gestione e manutenzione ordinaria di macchine e attrezzature di muscolazione;
  • Stesura di schede di allenamento su misura in base agli obiettivi concordati con il cliente.

Chinesiologo, Personal trainer

Ganesha klab
San Gregorio, Catania
09.2013 - 03.2020
  • Spiegazione e dimostrazione pratica di esercizi a utenti di vario livello e forma fisica;
  • Supporto ai clienti nel mantenere la motivazione e un ritmo di allenamento efficace;
  • Monitoraggio dei miglioramenti dei clienti e modifica delle schede di allenamento;
  • Supporto ai clienti durante lo svolgimento degli esercizi, tenendo conto del livello di abilità fisica della persona;
  • Stesura di schede di allenamento su misura in base agli obiettivi concordati con il clienti;
  • Progettazione di allenamenti finalizzati al miglioramento del tono muscolare.

Chinesiologo, Posturologo

Synthesis
Cannizzaro , Catania
09.2016 - 01.2022
  • Progettazione di allenamenti finalizzati al miglioramento del tono muscolare;
  • Pianificazione di percorsi di riabilitazione fisica relativamente alle più comuni tipologie di traumi;
  • Gestione di corsi di ginnastica posturale per migliorare la mobilità dei clienti;
  • Gestione della preparazione atletica per sportivi professionisti ed amatoriali.

Chinesiologo

New Fitness
San Giovanni La Punta , Catania
07.2020 - 10.2020
  • Modifica degli esercizi in base alle esigenze dei singoli allievi e adattamento della lezione al livello di mobilità della classe;
  • Accoglienza dei nuovi iscritti ai corsi e informazione su organizzazione e durata delle lezioni.
  • Selezione, sistemazione degli attrezzi e organizzazione della sala prima dell'inizio delle lezioni;
  • Riordino, pulizia e sanificazione di ambienti e apparecchiature a fine lezione.

Chinesiologo, Posturologo, Insegnante di pilates

Brizz
Acireale , Catania
09.2022 - Attuale
  • Gestione della preparazione atletica per sportivi professionisti ed amatoriali;
  • Impostazione e correzione delle posture educando il corpo ai corretti movimenti;
  • Progettazione di allenamenti finalizzati al miglioramento del tono muscolare;
  • Gestione di corsi di ginnastica posturale per migliorare la mobilità dei clienti;
  • Spiegazione e dimostrazione pratica degli esercizi e monitoraggio degli utenti durante l'esecuzione;
  • Pianificazione e somministrazione di programmi di allenamento;
  • Valutazione dello stato fisico dei clienti al fine di redarre la scheda personale;
  • Creazione di percorsi per la prevenzione di patologie legate al sistema metabolico.

Chinesiologo, Posturologo, Massaggiatore

Kinè Officina Posturale
Catania , Catania
09.2023 - Attuale
  • Ascolto delle esigenze dei clienti al fine di individuare il trattamento migliore;
  • Supervisione delle attività dei clienti al fine di monitorarne i miglioramenti;
  • Consulenza ai clienti sui trattamenti più adatti alle specifiche esigenze individuali;
  • Esecuzione di massaggi di varie tipologie in base alle specifiche esigenze del cliente;
  • Spiegazione di effetti e controindicazioni dei massaggi;
  • Esecuzione autonoma delle attività assegnate;
  • Valutazione posturale al fine di individuare le problematiche e stilare il corretto piano di esercizi;
  • Organizzazione delle lezioni di ginnastica posturale individuale secondo le problematiche di ciascun individuo;
  • Organizzazione delle lezioni di pilates matwotk e reformer.
  • Colloquio individuale con gli utenti, visione di lastre ed esami e raccolta delle informazioni sulla loro storia clinica.

Posturologo

Ganesha klab
Pedara , Catania
09.2016 - 09.2020
  • Gestione di corsi di ginnastica posturale per migliorare la mobilità dei clienti;
  • Progettazione degli esercizi di educazione posturale per ogni fascia di età;
  • Definizione degli interventi di rieducazione posturale in collaborazione con lo staff;
  • Sviluppo di forza, flessibilità e stabilità posturale tramite esercizi specifici per i diversi gruppi muscolari;
  • Assistenza clienti relativa all'approccio posturale da seguire e all'utilizzo corretto degli attrezzi di sala o delle attrezzature di muscolazione e cardiovascolari;
  • Cura e sistemazione della propria postazione lavorativa;
  • Uso di una comunicazione capace di facilitare i rapporti e favorire l'attività.

Chinesiologo

Palestra di Venero Sciacca
Aci catena , Catania
01.2013 - 01.2014
  • Gestione di corsi di ginnastica posturale per migliorare la mobilità dei clienti.
  • Pianificazione di percorsi di riabilitazione fisica relativamente alle più comuni tipologie di traumi.
  • Progettazione di allenamenti finalizzati al miglioramento del tono muscolare.
  • Colloquio individuale con gli utenti, visione di lastre ed esami e raccolta delle informazioni sulla loro storia clinica.

Chinesiologo

Dott. Mazzarino
Catania , Catania
09.2006 - 07.2007
  • Svolgimento dei compiti assegnati con attenzione e precisione;
  • Esecuzione autonoma delle attività assegnate;
  • Spiegazione e dimostrazione pratica di esercizi a utenti di vario livello e forma fisica;
  • Supporto ai clienti nel mantenere la motivazione e un ritmo di allenamento efficace;
  • Supporto ai clienti durante lo svolgimento degli esercizi, tenendo conto del livello di abilità fisica della persona;
  • Sensibilizzazione riguardo a tematiche legate al benessere, al movimento e alla salute;
  • Conduzione di programmi personalizzati di allenamento per clienti privati, definendo i metodi e gli obiettivi del training.

Chinesiologo, Personal Trainer

Sentiero Bianco
Acireale , Catania
09.2000 - 07.2007
  • Calendarizzazione corretta delle schede di workout in funzione della struttura muscolare dell'utente;
  • Personalizzazione del training in funzione degli obiettivi dell'atleta e del timing di lungo periodo;
  • Monitoraggio costante dell'atleta, valutazione dello stato di forma e delle sue performance;
  • Supporto attivo al cliente nell'esecuzione sicura degli esercizi di fitness, tenendo conto delle limitazioni fisiche individuali;
  • Stesura di schede di allenamento su misura in base agli obiettivi concordati con il cliente.

Istruzione

Laurea magistrale - Scienze delle attività motorie preventive ed adattate

Università degli studi di Catania

MCB - Massoterapia e tecniche di massaggio terapeutico

Safespro, Taranto

Master 1° livello - Area Sanità

Università Telematica Pegaso
  • Master di 1° livello in Posturologia;
  • Titolo della tesi: "Incidenze cicatriziali in Posturologia";
  • Votazione: 110/110.

Master 1° livello - Area Sanità

Università Telematica Pegaso
  • Master di 1° livello in Massoterapia Energetica Neuroriflessa;
  • Votazione: 110/110

Scienze delle attività motorie e sportive

Università degli studi di Catania

Tesi di laurea: "Incidenza della lombalgia nella performance sportiva e soluzioni terapeutiche".

Votazione: 110/110 e lode

Competenze

  • Capacità di organizzazione;
  • Conoscenza di gestione dello Resistenza allo stress;
  • Conoscenza anatomia umana;
  • Capacità di gestione del dolore;
  • Abilità in biomeccanica;
  • Esperienza in rieducazione motoria;
  • Doti comunicative;
  • Competenze organizzative;
  • Abilità in educazione alla salute;
  • Tecniche di respirazione;
  • Ripristino posturale;
  • Esperienza in prescrizione dell'esercizio;
  • Capacità di multitasking;
  • Ginnastica posturale;
  • Pazienza e perseveranza;
  • Conoscenza di tecniche di rilassamento;
  • Capacità di empatia;
  • Metodi di valutazione della postura;
  • Riequilibrio delle catene muscolari;
  • Flessibilità e adattabilità;
  • Abilità in massoterapia;
  • Attenzione al cliente;
  • Esperienza in fisiologia dell'esercizio
  • Capacità di adattamento

Certificazioni

  • Diploma di istruttore in Body Building e Cardio Fitness conseguito presso FIF e riconosciuto dal CONI;
  • diploma di istruttore in Educatore Posturale conseguito presso FIF e riconosciuto dal coni;
  • diploma di Personal Trainer conseguito presso FIF e riconosciuto dal CONI;
  • diploma di istruttore di Spinning conseguito presso FIF e riconosciuto dal CONI;
  • diploma di istruttore di Pilates Matwotk 1° e 2° livello conseguito presso FIF e riconosciuto dal CONI;
  • diploma di istruttore di Pilates Reformer conseguito presso FIF e riconosciuto dal CONI;
  • diploma di istruttore di Ginnastica Posturale conseguito presso ATS e riconosciuto dal CONI;
  • attestato in Posturologia Clinica conseguito presso posturaLAB Italia;
  • attestato in Taping Elastico conseguito presso ATS e riconosciuto dal CONI;
  • attestato in Coppettazione conseguito presso ATS e riconosciuto dal CONI;
  • attestato in Gua-Sha conseguito presso ATS e riconosciuto dal CONI;
  • attestato di merito in "Massaggio Classico Svedese" conseguito presso DIABASI;
  • attestato di merito in "Massaggio Decontratturante" conseguito presso DIABASI;
  • attestato di merito in "Massaggio Linfodrenante Vodder" conseguito presso DIABASI;
  • attestato di merito in "Massaggio Maori" conseguito presso DIABASI;
  • attestato di merito in "Massaggio Posturale" conseguito presso DIABASI;
  • attestato di merito in "Trattamento Di Massoterapia Del Benessere Cervicale" conseguito presso DIABASI;
  • attestato di merito in "Trattamento Di Massoterapia Del Benessere Spalla e Arti Superiori" conseguito presso DIABASI;
  • attestato di merito in "Trattamento Di Massoterapia Del Benessere Lombare" conseguito presso DIABASI;
  • attestato di merito in "Trattamento Di Massoterapia Del Benessere Arti Inferiori" conseguito presso DIABASI;
  • attestato di partecipazione al corso in "Allenamento Al Femminile" conseguito presso FIF e riconosciuto dal CONI;
  • Attestato di partecipazione al corso in "Alimentazione e Supplementazione" conseguito presso FIF e riconosciuto dal CONI;
  • attestato di partecipazione al corso in "Tecniche di Allenamento ad Alta Intensità" conseguito presso FIF e riconosciuto dal CONI.

Hobby e interessi

Amo prendermi cura della mia salute allenadomi in palestra durante il mio tempo libero Mi piace studiare l'anatomia, la fisiologica, la biomeccanica, la posturologia, la nutrizione e questo mi porta ad essere sempre più preciso e minuzioso nel mio lavoro Amo la terapia manuale e per questo sono continuamente alla ricerca di corsi di formazione che possano approfondire le mie conoscenze e capacità

Autorizzazione trattamento dati personali

Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi dell'art. 13 del D. Lgs. 196/2003 e dell'art. 13 GDPR (Regolamento UE 2016/679) ai fini della ricerca e selezione del personale.

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Cronologia

Chinesiologo, Posturologo, Massaggiatore - Kinè Officina Posturale
09.2023 - Attuale
Chinesiologo, Posturologo, Insegnante di pilates - Brizz
09.2022 - Attuale
Chinesiologo - New Fitness
07.2020 - 10.2020
Chinesiologo, Posturologo - Synthesis
09.2016 - 01.2022
Posturologo - Ganesha klab
09.2016 - 09.2020
Chinesiologo, Personal trainer - Ganesha klab
09.2013 - 03.2020
Chinesiologo - Palestra di Venero Sciacca
01.2013 - 01.2014
Chinesiologo, Personal Trainer - Fitness World
09.2012 - 10.2021
Chinesiologo, Personale Trainer - Altair Club
09.2007 - 07.2016
Chinesiologo - Dott. Mazzarino
09.2006 - 07.2007
Chinesiologo, Personal Trainer - Sentiero Bianco
09.2000 - 07.2007
Università Telematica Pegaso - Master 1° livello , Area Sanità
Università Telematica Pegaso - Master 1° livello , Area Sanità
Università degli studi di Catania - , Scienze delle attività motorie e sportive
Università degli studi di Catania - Laurea magistrale , Scienze delle attività motorie preventive ed adattate
Safespro - MCB , Massoterapia e tecniche di massaggio terapeutico

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