Mario Simone Portas

• Attività ambulatoriale per atleti amatori e agonisti, valutazione composizione corporea, nutrizione sportiva.
• Gestione di programmi di educazione alimentare e promozione della salute pubblica.
• Valutazione dello stato nutrizionale dei pazienti, elaborazione di piani dietetici personalizzati.
• Raccolta di dati sull'anamnesi personale e familiare, patologica prossima e remota della persona in previsione della stesura del piano alimentare.
• Conduzione di valutazioni nutrizionali dettagliate basate su storia clinica, condizioni mediche e requisiti energetici di ciascun paziente.

• Studio privato a Cagliari
• Gestione di programmi di educazione alimentare e promozione della salute pubblica.
• Collaborazione con medici e altri professionisti sanitari per integrare la nutrizione nel trattamento complessivo del paziente.
• Valutazione dello stato nutrizionale dei pazienti, elaborazione di piani dietetici personalizzati.
• Raccolta di dati sull'anamnesi personale e familiare, patologica prossima e remota della persona in previsione della stesura del piano alimentare.
• Determinazione del fabbisogno nutrizionale ed energetico del cliente tenendo conto di stili di vita specifici, fisiologia e salute.
• Pianificazione di viste di controllo e monitoraggio dell'andamento della terapia.
• Attività di educazione alimentare rivolta a soggetti con problematiche legate a patologie o stili di vita poco salutari.

• Attività clinica, coordinamento sanitario per attività di Assistenza Domiciliare Integrata.
• Gestione del personale sanitario, coordinamento delle attività cliniche e supervisione delle procedure operative standard.
• Formazione del personale su protocolli sanitari aggiornati e legislazione relativa alla salute pubblica.
• Direzione di progetti di miglioramento dell'efficienza operativa, riduzione dei costi e ottimizzazione delle risorse.
• Identificazione e rispetto dei requisiti di conformità per la corretta registrazione della documentazione clinica secondo le linee guida e le procedure previste.

• ASD specializzata in OCR, Hyrox, Functional Training. Ruolo gestionale, organizzativo e tecnico; attività sportiva personale continuativa.
• Gestione del team di fondazione, coordinando le attività e supervisionando i progetti.

• Riconoscimento ASI/CONI, 2023 (tesserino in validità con rinnovo 2025-11-20).
• Programmazione e supervisione di piani di allenamento personalizzati, basati su valutazioni fisiche iniziali.
• Promozione di stili di vita sani, fornendo consulenza su nutrizione ed esercizio fisico.
• Assistenza nella gestione di eventi e competizioni sportive, coordinando logistica e partecipanti.
• Scelta dell'intensità e della tipologia di esercizi in base al livello di preparazione degli utenti.
• Insegnamento di tecniche di riscaldamento, allenamento e rilassamento muscolare.
• Spiegazione e dimostrazione degli esercizi, verificandone la corretta esecuzione.
• Creazione di relazioni positive con i clienti, motivando il gruppo durante le lezioni di fitness.
• Promozione di uno stile di vita sano attraverso l'esercizio e l'alimentazione.
• Organizzazione di corsi e programmi per diverse discipline e con diversi livelli di difficoltà.

• Pratica continuativa di discipline OCR, Hyrox e functional training, partecipazione a competizioni ibride e endurance. Questa esperienza consente approfondita conoscenza delle esigenze medico-sportive degli atleti amatori.

Assistenza sanitaria durante competizioni federali, valutazione infortuni, gestione emergenze.

• Campionati mondiali Beach Volley
• Assistenza sanitaria durante competizioni federali, valutazione infortuni, gestione emergenze.

• Attività di medicina clinica, gestione emergenze non complesse, monitoraggio pazienti.

• Gestione clinica dei pazienti, protocolli sanitari, continuità assistenziale.
• Collaborazione con medici e altri professionisti sanitari per integrare la nutrizione nel trattamento complessivo del paziente.
• Supervisione delle preparazioni alimentari in strutture sanitarie, garantendo il rispetto delle linee guida nutrizionali.
• Valutazione dello stato nutrizionale dei pazienti, elaborazione di piani dietetici personalizzati.

• Prescrizione di terapie farmacologiche appropriate e somministrazione di trattamenti d'emergenza.
• Identificazione dei problemi sanitari del paziente a seguito di un'attenta valutazione delle funzioni vitali per individuare gli interventi più idonei.

• Coordinamento di simulazioni di emergenza per verificare l'efficacia dei protocolli di intervento.
• Insegnamento delle tecniche di primo soccorso in contesti aziendali, inclusa la rianimazione cardiopolmonare.
• Formazione specifica su trattamento delle ferite e gestione dello shock in ambienti di lavoro industriali.
• Verifica dell'apprendimento degli studenti attraverso la somministrazione di test e verifiche orali e preparazione al conseguimento della certificazione finale.
• Dimostrazione del corretto utilizzo di dispositivi di protezione individuale.
• Spiegazione delle tecniche per gestire le più comuni situazioni di emergenza.

• Realizzazione di procedure standardizzate per la raccolta, l'etichettatura e la conservazione dei campioni biologici.
• Implementazione di protocolli per la gestione delle emergenze durante i prelievi.
• Anamnesi passata e presente del paziente finalizzata all'idoneità al prelievo di camponi biologici, all'elaborazione di ipotesi diagnostiche sul problema attuale e all'esecuzione di test ed esami specifici.
• Ricezione dei pazienti in ambulatorio, identificazione di sintomi e disagi sul piano fisico ed emotivo consigliando visite specialiste se necessario.
• Gestione e registrazione delle informazioni dei pazienti tramite software specifici incluso l'archiviazione di certificati, referti medici e piano trattamenti.

• Prestazione di primo soccorso e gestione delle emergenze in unità di pronto soccorso.
• Prescrizione di medicinali o prodotti parafarmaceutici indicando la posologia, la modalità di assunzione e la durata del trattamento.
• Identificazione dei problemi sanitari del paziente a seguito di un'attenta valutazione delle funzioni vitali per individuare gli interventi più idonei.
• Ricezione dei pazienti in ambulatorio, identificazione di sintomi e disagi sul piano fisico ed emotivo consigliando visite specialiste se necessario.

• Evento atletica leggera CONI, medico di gara

• Torneo Nazionale Rugby Under 14

• Torneo Nazionale Tennis Tavolo Under 14